Cách làm mờ vết rạn da ở mẹ bầu sau quá trình mang thai

Rạn da sau những tháng ngày mang thai tuy là những dấu vết thiêng liêng đánh dấu một quá trình đầy hạnh phúc của mẹ và bé nhưng lại khiến mẹ bầu sau sinh không khỏi tự tin, không dám mặc áo để lộ phần da bị rạn. Có cách làm mờ vết rạn da ở mẹ bầu không? Hãy cùng Beecare tìm hiểu ngay sau đây nhé.

Nguyên nhân nào dẫn đến rạn da khi mang thai?

Quá trình mang thai là thời điểm mà cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi nhất, trong đó có làn da. Sự lớn lên của thai nhi hay những biến động về hormone trong cơ thể mẹ cũng dẫn đến những biểu hiện trên làn da. Khi mang thai, thai nhi ngày càng phát triển lớn lên một cách nhanh chóng, khiến vùng da bụng bị kéo căng hơn bình thường.

Rạn da là tình trạng thường gặp khi mang thai

Làn da có sự đàn hồi và co giãn tự nhiên, tuy nhiên với tốc độ phát triển của thai nhi thì lượng collagen và elastin sản sinh không kịp, dẫn đến những vết rạn trên những vùng da phát triển về kích thước.

Những vết rạn da ở bà bầu có thể mờ đi theo thời gian nhưng nếu không chăm sóc cẩn thận, kết hợp với các cách làm mờ vết rạn thì khả năng biến mất của chúng gần như không có. Bởi trên thực tế, rạn da là những tổn thương sâu, có thể hiểu như “xé toạc” lớp da bên trên nên việc phục hồi cũng gặp không ít khó khăn. Nếu đã thử nhiều cách nhưng không đạt được hiệu quả như mong muốn thì bạn hãy thử một số cách làm mờ vết rạn dưới đây nhé.

Bạn có thể tham khảo thêm: Cách chống rạn da từ thiên nhiên cho mẹ bầu 

Cách làm mờ vết rạn da cho mẹ bầu tự tin diện trang phục yêu thích

Massage da với dầu dưỡng

Các loại tinh dầu có nguồn gốc từ thiên nhiên có khả năng làm mờ vết rạn khá tốt. Trong các loại dầu thực vật này có chứa một lượng lớn khoáng chất, vitamin và đặc biệt là vitamin E cùng chất béo thực vật giúp cho làn da tăng cường khả năng tái tạo da nhanh chóng hơn, phục hồi làn da như thuở ban đầu.

Hơn thế nữa, vitamin E được biết đến như loại vitamin có công dụng chống oxy hóa mạnh mẽ nhất, hỗ trợ làn da thêm căng bóng,  mềm mịn hơn, kích thích sản sinh collagen để tái sinh làn da, dưỡng ẩm đầy đủ để vết rạn không tiếp tục lan rộng. Việc massage làn da bằng dầu dưỡng mỗi ngày còn là liệu pháp thư giãn, giảm căng thẳng, đem đến sự thư thái trong tinh thần, tăng cường lưu thông máu đến cho da dẻ hồng hào, tươi sáng hơn.

Massage bằng dầu dưỡng là cách làm mờ vết rạn hiệu quả

Sử dụng kem trị rạn da

Cách làm được nhiều người lựa chọn là sử dụng kem trị rạn da để làm mờ vết rạn. Với các thành phần tinh chiết từ thực vật cùng với các vitamin, hợp chất dưỡng da được nghiên cứu bởi nhiều chuyên gia thẩm mỹ, kem trị rạn da là giải pháp nhanh chóng, hiệu quả để loại bỏ dần vết rạn sau quá trình mang thai.

Khi chọn loại kem trị rạn, mẹ bỉm cần chú ý đến thành phần có chứa các chất hóa học độc hại hay không, có chứa thành phần mà bạn bị dị ứng không,… để đảm bảo sức khỏe cho chính bạn và cả em bé. Cách làm mờ vết rạn nào cũng cần được thực hiện thường xuyên để đạt hiệu quả cao nhất, mẹ nhé.

Bổ sung dinh dưỡng qua chế độ ăn uống

Các thức ăn mà chúng ta dùng hàng ngày có vai trò quyết định trong việc giảm hình thành, ngăn chặn và cải thiện những vết rạn trên bụng, chân, đùi,… Loại thực phẩm cần bổ sung nhiều để trị rạn da là các loại rau củ chứa nhiều vitamin C, nước hầm xương, da cá, hải sản,… chứa nhiều collagen,…

Ngoài ra, mẹ bỉm cũng cần uống đầy đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày, từ 2.5 – 3 lít nước để da được đủ ẩm, tránh khô căng tạo cảm giác ngứa ngáy khó chịu. Chế độ ăn sau sinh cũng nên đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng, không nên nghiêng quá nhiều về một chất nào đó khiến mấy cân bằng, làm rối loạn cơ chế hấp thụ của cơ thể.

Bạn có thể tham khảo thêm: Các loại vitamin cần bổ sung trước và trong khi mang thai 

Dưỡng ẩm đầy đủ cho da

Ngay từ khi bắt đầu mang thai, mẹ bầu nên giữ thói quen dưỡng ẩm đầy đủ cho da, điều này không những giúp ngăn ngừa tình trạng rạn mà còn giúp da ẩm mượt hơn, không còn khô căng, bong tróc nữa. Các loại kem chống rạn cũng có khả năng dưỡng ẩm, tuy nhiên không đủ nên bạn cần bổ sung thêm một loại sữa dưỡng nữa nhé.

Dưỡng ẩm là chìa khóa ngăn ngừa, làm mờ rạn da an toàn

Khi chọn kem dưỡng ẩm cho cơ thể khi mang bầu, nghiên cứu kỹ bảng thành phần, tham khảo ý kiến từ bác sĩ sản khoa, theo dõi các đánh giá của người đã từng dùng,… là cách để bạn chọn được cho mình một loại kem dưỡng “chân ái” dùng xuyên suốt quá trình mang thai đấy.

Mang thai là giai đoạn thiêng liêng mà bất cứ người phụ nữ nào cũng muốn được trải nghiệm. Để chuẩn bị thật kỹ cho quá trình hạnh phúc này, mẹ bầu cần tìm hiểu kỹ về những sản phẩm dùng được cho bà bầu cũng như thay đổi dần chế độ ăn uống, sinh hoạt, chống rạn da ngay từ ngày đầu vẫn tốt hơn tìm cách làm mờ vết rạn phải không nào.