Mụn nội tiết ở bà bầu trị thế nào cho khỏi?
Mụn nội tiết là vấn đề mà rất nhiều mẹ bầu gặp phải trong quá trình mang thai. Đây không chỉ là tình trạng khiến nhiều chị em tự tin về ngoại hình của mình, dẫn đến mặc cảm hơn mỗi ngày. Nếu bạn vẫn chưa biết làm cách nào để giải quyết mụn nội tiết ở bà bầu thì bài viết sau đây sẽ rất hữu ích đấy.
Vì sao bà bầu bị nổi mụn?
Mụn nội tiết tố ở bà bầu có rất nhiều nguyên nhân. Và việc hiểu được nguyên nhân cụ thể sẽ giúp bạn điều trị mụn một cách hiệu quả nhất đấy. Cùng tìm hiểu xem những nguyên nhân nào sinh ra mụn nội tiết ở bà bầu nhé.
Nội tiết tố thay đổi nhanh chóng
Thời điểm mang thai là khi cơ thể người phụ nữ diễn ra rất nhiều sự thay đổi về cả bên ngoài lẫn bên trong. Và nội tiết tố tăng nhanh chóng, đột ngột và kém ổn định là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến mụn nội tiết tố ở bà bầu.
Mụn nội tiết ở bà bầu thường do những thay đổi trong cơ thể
Khi nhận được tín hiệu trứng và tinh trùng thụ tinh thành công, cơ thể sẽ vận hành cơ chế tự sản sinh hormone và nội tiết đến chuẩn bị cho quá trình mang thai suốt khoảng thời gian sau đó. Vì thế mà tình trạng nổi mụn khi mang thai rất phổ biến.
Miễn dịch suy giảm khi mang thai
Một điều mà rất ít người biết đó là khi mang thai, cơ thể người phụ nữ bị suy giảm hệ miễn dịch bởi khi này, mọi sự tập trung gần như dồn hết vào việc mang thai và nuôi dưỡng thai nhi.
Điều này cũng đồng thời khiến cho làn da trở nên nhạy cảm hơn với tác nhân tác động từ bên ngoài lẫn bên trong, sinh ra nổi mụn nội tiết ở bà bầu.
Bạn có thể tham khảo thêm: 3 tháng đầu mang thai ăn gì tốt nhất cho bà bầu?
Mệt mỏi, stress
Cơ thể có nhiều thay đổi cộng với việc lo lắng thường xuyên, rơi vào trạng thái stress khiến nhiều mẹ bầu bị mụn nội tiết khi mang thai. Các hormone tăng cao, nội tiết thiếu ổn định khiến cho tâm trạng trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị tác động tiêu cực gây nên nhiều hệ lụy, trong đó có mụn nội tiết ở bà bầu.
Stress cũng là nguyên nhân phổ biến gây ra mụn
Cách trị mụn nội tiết ở bà bầu hiệu quả, an toàn cho con
Việc điều trị mụn nội tiết ở bà bầu dường như khiến nhiều chị em đau đầu khi không nên sử dụng sản phẩm hóa học nhiều và nguyên nhân xuất phát từ bên trong cơ thể, rất khó trị. Nếu đã trải qua một thời gian điều trị mụn nội tiết tố mà không thành công, bạn có thể tham khảo cách sau đây nhé.
Chú ý đến làm sạch da
Làm sạch là bước chăm sóc da cơ bản nhất mà bạn cần đảm bảo khi muốn điều trị mụn nội tiết ở bà bầu thành công. Về loại sữa rửa mặt nào an toàn cho mẹ bầu, thích hợp với làn da mụn, khả năng làm sạch tốt, bạn có thể tham khảo ý kiến từ bác sĩ da liễu có kinh nghiệm và chuyên môn nhé.
Bên cạnh đó, cách làm sạch cũng rất quan trọng. Lấy một lượng sữa rửa mặt thích hợp ra tay và xoa đều tạo bọt trước khi áp lên da, khi rửa, bạn nên nhẹ nhàng massage và chia vùng để rửa sẽ giúp da sạch hơn đấy.
Tăng cường vitamin C trong bữa ăn
Vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen, tái tạo tổn thương trên da, làm ờ thâm nám cũng như hạn chế để lại thâm mụn sau quá trình điều trị. Không chỉ vậy, cung cấp đầy đủ vitamin C trong chế độ ăn uống hàng ngày còn giúp tăng sức đề kháng, hỗ trợ miễn dịch để làn da, cơ thể khỏe đẹp từ bên trong.
Vitamin C có rất nhiều trong các loại quả có màu vàng, cam và những loại rau lá xanh đậm, điển hình cho các thực phẩm giàu vitamin C như: cam, chanh, bưởi, ổi, kiwi, dâu, việt quất, rau bó xôi, bông cải xanh,...
Đắp mặt nạ thiên nhiên trị mụn nội tiết tố ở bà bầu
Một cách trị mụn nội tiết ở bà bầu được rất nhiều người áp dụng và ghi nhận hiệu quả nhất định, đó là sử dụng mặt nạ từ các nguyên liệu thiên nhiên. Bạn có thể kết hợp các nguyên liệu có sẵn như sữa chua không đường, sữa tươi không đường, bột yến mạch, mật ong, khoai tây, cà chua,... để làm mặt nạ nhé, vừa trị mụn, vừa dưỡng da trắng mịn, hồng hào hơn đấy.
Mặt nạ trị mụn thiên nhiên an toàn, lành tính và hiệu quả cao
Xông mặt bằng nước thảo mộc loại bỏ nhanh mụn nội tiết ở bà bầu
Mụn nội tiết ở bà bầu có thể được cải thiện bằng cách thường xuyên xông hơi da mặt bằng nước thuốc thảo mộc đấy. Tía tô, ngải cứu, trầu không, sả, chanh,... đều là những nguyên liệu trị mụn rất tốt.
Dùng hơi nước nóng để mở lỗ chân lông, làm sạch sâu, sát khuẩn, khử trùng cho da là cách làm rất hay, bạn có thể thực hiện xông mặt 2 - 3 lần/tuần để da nhanh chóng cải thiện nhé.
Trị mụn nội tiết ở bà bầu là cả một quá trình dài. Chính vì vậy, bạn cần kiên trì, thực hiện đều đặn và kết hợp với chế độ sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng lành mạnh để giúp da nhanh hồi phục hơn nhé. Ngoài những cách trên, sử dụng thuốc trị mụn được bác sĩ kê đơn cũng là một cách hiệu quả nhưng ít được khuyến khích cho bà bầu.
