Chăm sóc răng miệng sau sinh - Tưởng dễ mà khó
Chăm sóc răng miệng cho các bà mẹ sau sinh vẫn luôn là vấn đề có nhiều ý kiến trái chiều. Người thì cho rằng mẹ sau khi sinh nên hạn chế vệ sinh răng miệng trong khi nhiều quan điểm lại cho rằng mẹ cần phải chăm sóc sức khỏe răng miệng thường xuyên hơn.
Những vấn đề răng miệng thường gặp sau sinh
Sau khi sinh, hầu như bà mẹ nào cũng gặp phải các vấn đề về răng miệng, tùy theo mức độ nghiêm trọng hay không mà mẹ có thể phải nhờ đến tư vấn của bác sĩ.
Răng ê buốt: sau sinh không ít mẹ bỉm nói rằng răng gặp phải tình trạng ê buốt khi ăn, uống và thậm chí là khi nói chuyện
Răng vàng, ố: đi kèm với triệu chứng ê buốt là vấn đề về thẩm mỹ khi răng mẹ trở nên ố vàng hoặc xuất hiện các mảng bám đen bên dưới chân răng
Mùi hơi thở: sau khi sinh nếu răng miệng không được giữ gìn và chăm sóc đúng cách, hơi thở của mẹ có thể trở nên khó chịu, gây bất tiện cho các hoạt động sinh hoạt thường nhật và ảnh hưởng đến quá trình giao tiếp
Rụng răng: tình trạng nặng nhất mà các mẹ có thể gặp phải chính là rụng răng khi một số răng trở nên lung lay và rơi khỏi hàm
Nguyên nhân gây ra vấn đề răng miệng sau sinh
Vấn đề răng miệng xảy ra trong giai đoạn sau sinh thường đến từ những nguyên nhân rất đặc thù. Một vài nguyên nhân chính trong số đó có thể kể đến là sự thiếu hụt chất, tác động của thuốc men, không biết cách chăm sóc răng miệng sau sinh.
Sự thiếu hụt chất dinh dưỡng: khi mang thai, các chất dinh dưỡng, khoáng chất cơ bản trong cơ thể mẹ như canxi, kẽm, vitamin còn được dùng để nuôi dưỡng em bé. Chính vì thế nếu trong giai đoạn thai kỳ, mẹ không bổ sung đầy đủ và kịp thời thì sau khi sinh, răng miệng sẽ trở nên yếu hơn do các chất cấu tạo và duy trì kết cấu răng bị thiếu hụt trầm trọng, từ đây gây ra tình trạng ê buốt răng, lung lay răng,...
Tác động từ thuốc men: trước và trong khi sinh em bé, cơ thể mẹ thường được truyền rất nhiều các chất khác nhau, từ thuốc gây mê, gây tê, đối với những mẹ bỉm có vấn đề về sức khỏe, bác sĩ còn truyền thêm các loại kháng sinh cần thiết. Khi cơ thể tiếp nhận những chất này, dù ít hay nhiều thì răng miệng của mẹ cũng bị ảnh hưởng, từ đây dẫn đến các tình trạng răng miệng bất ổn kể trên.
Chăm sóc răng miệng sai cách: kiêng nước, kiêng đánh răng, kiêng vệ sinh răng đều là những quan niệm sai lầm dẫn đến tình trạng răng miệng yếu dần. Không thường xuyên làm sạch vùng khoang miệng và răng khiến cho hơi thở của bạn có mùi, răng dính mảng bám và yếu dần đi
Cách chăm sóc răng miệng sau sinh cho mẹ bỉm
Để hạn chế các bệnh về răng miệng và không trở nên “xấu xí” sau khi sinh, mẹ hãy tăng cường chăm sóc răng miệng bằng cách áp dụng những cách thức dưới đây nhé.
Đánh răng 2 lần/ ngày: đánh răng vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ là điều nên và cần phải làm sau khi sinh, mẹ nhớ nhé. Hãy chỉ nên duy trì đánh răng 2 lần 1 ngày (hạn chế đánh nhiều hơn) để duy trì răng miệng sạch sẽ và thơm tho
Súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc dung dịch dành cho phụ nữ sau sinh: súc miệng bằng nước muối sinh lý vừa giúp răng miệng sạch sẽ, vừa giúp mẹ hạn chế được nguy cơ nhiễm bệnh và lây bệnh cho em bé trong quá trình chăm sóc con. Hãy dùng nước muối sinh lý và hạn chế các dung dịch súc miệng có nồng độ cồn, chất hóa học quá cao.
Thường xuyên dùng chỉ nha khoa: các mẹ sau sinh càng phải tăng cường dùng chỉ nha khoa để làm sạch các kẽ chân răng, loại bỏ mảng bám. Sau mỗi bữa ăn và trước khi chăm sóc bé, bạn hãy nhớ thực hiện bước vệ sinh này nhé
Ghé thăm nha sĩ: việc gặp nha sĩ sau khi sinh cũng rất cần thiết, không chỉ giúp bạn làm đẹp, làm sạch răng miệng mà còn nhanh chóng giúp bạn phát hiện ra các bệnh về nha nếu có.
Các mẹ bỉm hãy chú ý chăm sóc răng miệng sau sinh
Chăm sóc răng miệng không chỉ bảo vệ sức khỏe, dung nhan của mẹ mà còn là một cách để bảo vệ bé khỏi các tác nhân gây bệnh vì mẹ là người tiếp xúc với bé 24/24. Hy vọng qua bài viết này các mẹ đã biết cách để chăm sóc răng miệng sau sinh một cách khoa học và an toàn.
