Thực phẩm giảm nghén hiệu quả khi mang thai 3 tháng đầu
Hầu hết phụ nữ đều sẽ gặp tình trạng thai nghén khi bắt đầu mang thai, đặc biệt là trong 3 tháng đầu thai kỳ. Ngoài việc thư giãn tinh thần, giữ tâm lí luôn thoải mái thì mẹ bầu có thể bổ sung thêm các loại thực phẩm giảm nghén sau đây để có một thai kỳ khỏe mạnh, không còn nỗi lo bị cơn nghén hành nữa nhé.
